Ons aanbod is heel divers en wij bieden op maat gemaakte pakketten aan. Wat zijn uw wensen? Wilt u een dag met uw medewerkers aan de slag of er een week van maken? Wilt u dat het een wekelijks, maandelijks, jaarlijks terugkerende activiteiten worden of is het eenmalig? We hebben experts op allerlei gebieden. Masseurs, Lachtherapeut, Aromatherapeut, Yoga, Meditatie, Diëtist, Coaches, etc.
Het aanbod van de Week van de Aandacht wordt conform uw wensen en behoefte samengesteld.
ONS AANBOD:
INDIVIDUELE SESSIES:
5000 jaar geleden wisten de Chinezen al van de heilzame werking van bepaalde planten en kruiden. Kom ervaren wat deze geschenken uit de natuur voor jou kunnen betekenen zowel op lichamelijk als mentaal welzijn.
Door middel van counseling brengt de coach in kaart waar vastgelopen patronen zitten. Je krijgt handvatten aangereikt, zodat deze patronen doorbroken kunnen worden en je weer zelf controle hebt over je leven.
We brengen onze auto af en toe naar de garage voor onderhoud maar doen dit voor onszelf niet. Door middel van de body scan (lichaamsmeting) weet je waar je ondersteuning kunt gebruiken en krijg je tips wat je kunt doen.
Even een moment voor jezelf waarbij je met kleding aan op de stoel gaat zitten. Op de plaats rust en in het hier en nu.
Een behandeling die je kan helpen om lichamelijke, emotionele en mentale balans te ervaren. Een behandeling waarbij intuïtief handen op verschillende plaatsen van het lichaam worden gelegd. De deelnemer zit op een stoel.
Een alternatieve geneeswijze die ervan uit gaat dat alle organen en lichaamsdelen in verbinding staan met specifieke plaatsen op de voet.
AANBOD GROEPSSESSIES:
Wat is geluk voor jou? Een vrolijke en positieve workshop waar je handvatten krijgt hoe je energie geeft aan wat voor jou belangrijk is.
Hatha yoga is de ‘moeder yoga’ van waaruit andere stijlen zijn ontstaan. je beoefent verdiepende houdingen die je geest en lijf versterken en krachtig maken.
Het geluid van een klankschaal heeft een harmoniserende werking op het lichaam, onze gevoelens, emotie en herinneringen. Door de klank ben je instaat om jezelf te ontladen, spanningen los te laten en je op een natuurlijke manier weer in evenwicht komt.
Bij deze workshop combineer je de yoga ademhaling met lachen. Lachen ontspant en ontstresst. Lachen is gezond voor zowel lichaam als geest.
Meditatie is een techniek waarmee onze geest tot rust kan komen. We kunnen een bepaalde staat van bewustzijn bereiken, die heel anders is dan de staat waar we normaal in zijn. 1 van de vele voordelen is dat je na een meditatie meer concentratie en gefocust bent.
Workshop waarbij je in je kracht komt en meer zelfvertrouwen gaat ontwikkelen. Waarbij je leert luisteren naar jouw innerlijke stem.
NLP staat voor hoe wij de wereld om ons heen waarnemen en hoe wij daarop reageren. Het ontdekken, gebruiken en veranderen van deze patronen die er onbewust zijn ingeslopen zorgt ervoor dat je een verandering kunt bereiken.
Workshop om inzicht in jezelf te krijgen door middel van een creatieve werkvorm. Schilderen is hierbij het gebruikte tool.
Pilates is een training waarbij houding, stabiliteit, coördinatie, ademhaling en focus op je lichaam en geest het uitgangspunt is. Je verbetert jouw kracht, flexibiliteit en balans. Pilates helpt je met je houding in het dagelijks leven. Fijne afwisseling gedurende de dag.
Yoga maar dan op een stoel. Je krijgt oefeningen die je tijdens je werk ook makkelijk kunt toepassen. Meditatie- en concentratie technieken en lichaamshouding.
Wat voor een invloed heeft voeding op je? Niet alleen lichamelijk maar zeker ook geestelijk. Je bent wat je eet en je kunt met voeding invloed hebben.
Eet je brein fit.
Voor meer informatie kunt u hier uw gegevens achterlaten en nemen we binnen 48 uur contact met u op.